【ダイエット】体脂肪やばい!【オルリファスト77日目+フェイズ2】

by yuina on 2014年12月24日

filed under 日記

現状

2014/12/24

2014/12/24

体重、BMI、基礎代謝、水分量が減少。
体脂肪率、身体年齢が増加。

やっぱりきたかー

やったこと

ちょっと遠出。
オルリファスト(ゼニカル)は2回服用。
フェイズ2も2回服用。

副作用

やや便秘気味。
脂だけ少し出てる。

感想

クリスマスケーキを受け取りに行って…
ちょっと広い地下を歩き回って…
その程度の運動量だったし、
何より寝不足でだるおも~だった。
姿勢も殆ど保ててなかったな。

そんなわけで基礎代謝も落ち、体脂肪率は…
便秘のせいとケーキのせいかい?
まぁ、増えておりますが。

体重は減ってるね。
なんでだろ?
いつもこのパターンだけどホント不思議。

フェイズ2を4カプセル飲んでるからすっきり小粒増やさなきゃ。

皆さんも楽しいクリスマスを

メリクリ

メリクリ

お誕生日会 in マニアックハーバー

by yuina on 2014年10月21日

filed under 日記

一日遅れのお誕生日会ということで
マニアックハーバーで暴飲暴食してきたよw

スミノフレモネード

スミノフレモネード

とりあえずスミノフレモネード。
これ、飲んでみたかったんだよねぇ

シカゴブルズステーキ

シカゴブルズステーキ

これこれ
これが食べたかったのよ
シカゴブルズステーキ。
今日はこの後メインが控えてるので控えめに450gにしたよ。
焼き加減はミディアム。
肉質と合ってると思う。
めっちゃうまかった

ZIMA

ZIMA

ZIMAで一休みしつつ…

ハマグリの酒蒸し

ハマグリの酒蒸し

ハマグリの酒蒸し。ktkr
言うまでもなく絶妙でした

聖杯パフェ

聖杯パフェ

誕生日前後1週間しか食べられないという聖杯パフェ。
そう!これが本日のメインイベントだったわけです。

が…

ごめん、なめてた…orz

このボリューム…お分かりいただけるだろうか。
ジャイアントコーンが2つも刺さってるのに小さく見えるこの大きさ。
パフェといえば下の方はフレークかスポンジでスカスカ…と思ってたけど
これ、なんと下までびっしりプリンとかアイスとか詰まってますから
こんな思う存分生クリーム食べたかった!
アイスも食べたかった!
と喜んだのは3口目までだったwww
でもマジで美味しかったんだけどね。

感動と後悔が入り交じる複雑な心境…
これはまさに修行www
間食したけどな!(`・ω・´)

シメイ

シメイ

とりあえずさっぱりしたかった。
甘くない何かが欲しかった。
というわけでシメイ。

お察しかもしれないがこれはミスチョイス
ビールって…お腹に溜まるよね…orz
もうね、、、

どうしよう…飲みきれないかも…

ってなりながら自分の愚かさを呪いつつ飲んだよ。
それでも美味しかったよ…w

はぁ~。
明日は絶対肥えてる\(^o^)/オワタ

えー…
最後になりましたが、
お祝いしてくださったリアル・ネットの皆様、
本当にありがとうございました

オリジナルデザインTシャツ Blood or Treat!

by yuina on 2014年9月28日

filed under オリジナルTシャツ&トートバッグ

唯奈のオリジナルTシャツ新作アップしました

今回はハロウィンということで
唯奈的ハロウィンTシャツです。

オリジナルデザインTシャツ
Blold or Treat!
PlatTii アプリにて発売です!

販売は終了いたしました。

Blood or Treat!

Blood or Treat!

イベントだー!

by yuina on 2014年9月18日

filed under マシェブロ

マシェバラで

ふぃっとわんだふるぱーてぃー
というのがありまして。
9月19日(金)20:30~に

加藤沙耶香さんが独占出演だそうですぉ。
ふぃっとわんだふるぱーてぃーというのは
ユーザー参加型トーク番組です。
お菓子とかジュースとかも差し入れできちゃいます。
有料番組だけど
加藤沙耶香さんのファンなら絶対見逃せないよね!
個人的には
ふぃっとわんだふるぱーてぃー出演の
タレントさんの中で一番タイプ
なんですよねぇ。
キリッとした顔立ち
綺麗なストレートヘア
白くて綺麗なお肌
やっぱりタレントさんは皆さん綺麗ですね。
私のプレミアムフォトキャラリーには
私がモデルやってた頃の写真がそっと置いてありますけどw
いやはや、格が違うというものです。
綺麗なお顔に生まれたかった
そして歳はとりたくない
ま、しょうがないことですね。はい。
なんてことはさておき…

 

ふぃっとわんだふるぱーてぃーは
1分1ptで視聴できまっす(`・ω・´)
チャットの合間に番組へGO
加藤沙耶香さん出演
ふぃっとわんだふるぱーてぃー9月19日(金)20:30~
マシェバラにて開催
みんなで盛り上がろうずヽ(´ー`)ノ
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