【ダイエット】少し取り戻せたかも【オルリファスト再開60日目】

by yuina on 2015年5月16日

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現状

2015/05/16

2015/05/16

体重、体脂肪率、BMI、基礎代謝が減少。
水分量が増加。

少し太ってたからまた落ちてきて嬉しい。

やったこと

コルセットはずっと着けてた。
オルリファスト(ゼニカル)は1回服用。

副作用

特になし。
脂はよく出てる。

感想

眠いのにあまり眠れないし
そのせいか食欲も旺盛でほんと困ってる。
でもコルセットのおかげかな?食べる量はやたら増えてないかも。
総摂取カロリーで言えば目標値ってとこ。
少し痩せてきて嬉しいけど
また休日になったら食べ過ぎて太るんだろうなぁ
なんとか調整したいところ。
目標は現状維持ではないのだ。
痩せることなのだ。

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