【ダイエット】体重以外が好調【オルリファスト44日目】

by yuina on 2014年11月21日

filed under 日記

現状

2014/11/21

2014/11/21

体重、BMI、基礎代謝、骨レベル、水分量が増加。
体脂肪率、身体年齢が減少。

体重増えてるけどこれ喜んでいいのかな?

やったこと

ちょっと買い物に行ったくらい。
食事の時くらいは姿勢に気を付けるようにしてた。
オルリファスト(ゼニカル)は2回服用。
フェイズ2も2回服用。

副作用

特になし。
脂は普通に出てる。

感想

骨レベルが上がってるのがよく分からないけど、
体重が増えると体脂肪率が下がって基礎代謝が上がる謎現象。
なんでだかさっぱりわからない。
でも誘惑に負けて昨夜から今日はかなりの炭水化物を摂ってしまったし
また一日遅れで明日は体脂肪率も増えてると予想。
食べてる量が多いし、いつもより早い時間に計ったから体重増えてて当たり前。
もう1食ハイパーカロリーなジャンクフードが決定してるけど
それは明日の朝にしたい。
…できるかな?

お友達が上質なラムをプレゼントしてくれたから
明日はお野菜と一緒にいただきます
ご飯は食べないぞ

今日のハイパー炭水化物…フェイズ2様仕事してね。お願い。

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4 Responses to “【ダイエット】体重以外が好調【オルリファスト44日目】”

  1. 匿名 より:

    体重隠すな~w

  2. 体重隠すな~ \( ˙ ロ˙ )/フォー!!!

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